Videobellen is het nieuwe knuffelen: gezond en extra gezellig met een wijntje erbij!
Mis jij dat ook zo, die arm van een familielid om je schouders of die stevige hug van je beste vrienden? Goed nieuws: de stem horen en het gezicht zien van degene die je het meest mist, zorgt ervoor dat een knuffelhormoon oxytocine vrijkomt. Da’s gezond en met een goed glas wijn erbij nog eens extra gezellig ook!
Het is een bijzonder goedje, dat oxytocine. Het vermindert stress, is positief voor de bloeddruk, het geeft een gevoel van vertrouwen en het maakt je vrolijk en ontspannen. Dat kunnen we allemaal wel gebruiken, het liefst de hele dag door. Het goede nieuws is dat je voor een shot oxytocine geen pillen hoeft te slikken. Je hersenen maken het hormoon aan bij aanraking. Bij seks, bij een arm om je schouder, een flinke smakkerd van oma of een knuffel van een ouder. Dat lijkt een probleem in coronatijd, maar niets is minder waar blijkt uit onderzoek. Want ook bij oogcontact en het horen van iemands stem komt er een fijn portie van dit knuffelhormoon vrij.
Digitale omhelzing voor dosis geluk
Pak die telefoon of tablet en ga videobellen, is daarom het advies. Het horen van iemands stem en het zien van een dierbaar gezicht is juist nu erg belangrijk. En niet alleen jij krijgt een shot oxytocine, ook degene met wie je contact hebt. Dus ken je iemand die nu wel een omhelzing kan gebruiken? Slinger die camera aan, pleeg dat belletje en bezorg hem of haar die gezonde dosis van dat fijne knuffelhormoon.
Samen proosten fijner dan ooit
Extra gezellig wordt het natuurlijk als je daar een goed glas wijn bij drinkt. Zo’n mooie doordrinkwijn waarbij je uren kunt kletsen met wie het ook is die je nu zo mist. Positioneer je daarom in je tuin of op het zonovergoten balkon met je device en een glas intens fruitige XxX – Côtes de Provence Rosé bijvoorbeeld. Of wat denk je van nu je witte wijn bestellen, zoals de Chardonnay van La famille Meiland, en weer ouderwets ‘wijnen, wijnen, wijnen’ met iedereen die je lief is? Het kan gelukkig allemaal. Nu even iets anders dan gebruikelijk en misschien daarom wel fijner dan ooit.
Met z’n allen barbecueën
En mis je, nu de zon zo prachtig schijnt, die gezellige barbecue met z’n allen? Niet nodig. Spreek een tijdstip af, maak die videoverbinding en gooi allemaal thuis zelf wat lekkers op de barbecue – vergeet daarbij niet de kunsten van die ene grillmaster af te kijken – en hef samen het glas. Onze aanrader? De Pierre Baptiste Pinot Noir, vol sappig fruit en een lichte kruidigheid.
Nog een fijn gelukshormoon
En wil je dat moment van geluk, alleen en toch samen, nog verder doorvoeren? Luister dan samen naar muziek. Daarbij komt nog zo’n gelukshormoon vrij. Dopamine om precies te zijn en laat dat nou hetzelfde hormoon zijn dat voor het halleluja-effect zorgt bij het eten van iets waanzinnig lekkers en het hebben van seks. Nou pleiten we er niet voor om ongeremd seks te hebben met iedereen – zeker niet in je tuin terwijl je ervan uit kunt gaan dat je buren ook thuis zijn – maar we pleiten wel voor zo veel mogelijk moment van geluk. Met wie je maar wilt. In alle veiligheid, altijd en overal.
Wij dragen graag bij aan die gelukkige momenten met je dierbaren. Daarom hebben we een aantal heerlijke borrelwijnen geselecteerd. Perfect om lekker lang van te genieten. Niet te licht en zeker niet te zwaar, precies goed gewoon. Daar word je toch gelukkig van?
